respirar por la nariz y no por la boca

¿Por qué debemos respirar por la nariz y no es aconsejable hacerlo por la boca?

La respiración es un proceso vital para la vida humana, y la forma en la que respiramos puede tener un impacto significativo en nuestra salud. Aunque respirar por la boca puede parecer una forma natural de respirar, la nariz es el lugar donde se produce la mayor parte de la purificación y filtrado del aire que respiramos.

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